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Caccia e salute: piu gioie e meno dolori

…in cui si sparano cento e più munizioni. Alla sera, le cartucce sparate si vendicano. Il dolore scapolo-omerale però non dura un giorno, spesso si protrae ed addirittura si cronicizza. Perchè? Avete presente quel che dicevamo a proposito...

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 FERMI IN POSTA, CHE DOLORI!

Chi non ha mai accusato almeno qualche doloretto lombare o dorsale nelle lunghe ore passate fermo alla posta? Doloretti che naturalmente diventano sempre più frequenti man mano che aumentano i rinnovi della licenza di caccia...

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In forma per la cacciaPiuttosto che la corsa o jogging, è ottimale lo svolgimento di camminate su percorso vario ad andatura sostenuta, ciò che  gli Autori Statunitensi definiscono “fast step”; all’italiana, i vecchi…”passi lunghi e ben distesi”...

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 LO STRESS OSTEOARTICOLARE

Si definisce stress l’insieme di sollecitazioni applicate ad una struttura osteoarticolare. Una dose fisiologica di stress è necessaria per sollecitare e mantenere il trofismo di una struttura; come è noto, l’immobilità forzata...
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